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테니스 장비 세척 & 관리법｜그립, 신발, 유니폼 오래 쓰는 꿀팁 테니스 장비, 자주 바꾸기 어렵죠?특히 입문자나 주부 테니스족이라면 장비 하나하나가 소중합니다.그런데 관리만 잘해도 라켓, 신발, 유니폼 모두 훨씬 오래 쓸 수 있다는 사실!오늘은 꼭 알아두어야 할 테니스 장비 관리 꿀팁을 정리해드릴게요.🖐 테니스 그립 교체 & 관리법교체 주기: 평균적으로 1~2개월에 한 번 교체 추천. 땀이 많거나 여름철에는 더 자주 교체 필요합니다.세척 방법: 오버그립은 세척보다 교체가 기본. 이너그립은 마른 수건으로 먼지를 닦고, 탈착 후 그늘에 말려 관리하세요.보관 팁: 라켓을 차 안에 오래 두지 않기. 고온이나 저온은 그립뿐 아니라 스트링에도 영향을 줍니다.여기서 잠깐! 🎾 그립은 크게 ‘오버 그립’과 ‘이너 그립’으로 나뉩니다.✔ 오버 그립은 손에 직접 닿는 얇은 테이프 .. 더보기
테니스 관전 꿀팁 | 2025 윔블던 주요 일정 & 선수 (남자편) 2025년 6월 30일 개막하는 윔블던 2025이 코앞에 다가왔습니다!잔디 코트 특유의 빠른 스피드와 예측 불가한 바운드는 매 대회를 스릴 넘치는 축제로 만들죠.이번 글에서는 **주요 일정, 최근 기록, 주목 선수 분석과 장비 정보**까지 한 번에 짚어드립니다.📅 주요 일정 & 중계 안내날짜경기 일정중계/서비스6/30 (월)1회전 개막NHK / Wavve7/4–5 (토·일)3R–4RNHK / JTBC7/8–9 (화·수)8강JTBC / Wavve7/10–11 (목·금)준결승JTBC / Wavve7/12 (토)여자 단식 결승NHK / JTBC7/13 (일)남자 단식 결승NHK / JTBC📊 최근 3년간 윔블던 남자 단식 8강 진출자 (2022–2024)연도선수국적당시 랭킹최종 성적2022노박 조코비치세르.. 더보기
🎾 테니스 손목 통증 예방법｜초보자에게 꼭 필요한 장비 3가지 테니스를 처음 시작하면 생각보다 빨리 마주치는 문제가 있습니다. 바로 손목 통증이에요. 😣스윙 시 잘못된 힘 분산, 타점 오류, 혹은 부적절한 장비 사용은 손목에 무리를 주고심한 경우엔 테니스 엘보로 이어질 수 있죠.하지만 올바른 장비를 사용하면 손목 부상을 예방할 수 있습니다.이번 글에서는 ‘라이트 라켓’을 제외하고도 손목을 효과적으로 보호할 수 있는 3가지 장비를 소개합니다.가격, 효과, 사용 팁, 구매처까지 꼼꼼히 확인해보세요! 💪1. 손목 통증이 생기는 이유와 장비의 중요성테니스는 강한 회전력과 충격을 손목이 직접 받는 운동입니다.초보자의 경우 라켓을 너무 세게 잡거나, 손목만으로 스윙을 하면서 통증이 유발되는 경우가 많습니다.손목 통증을 막기 위해선 충격을 흡수하고, 손목을 지지해주는 장비를.. 더보기
여름 테니스 라켓 그립 추천│땀에도 미끄럽지 않은 BEST 5 테니스장에 가면 땀으로 인한 그립 미끄러짐, 손바닥 빨개짐,그리고 경기 중 불안한 그립 상태 때문에 고민하시는 분들 많으시죠?특히 여름철, 땀은 물론 자외선까지 더해지면 집중력도 수비력도 급격히 ↓그래서 오늘은 땀에도 끄떡없는 여름용 라켓 그립 5종을제품 특징·장단점·사용 팁까지 총정리했습니다.입문자, 중급자 모두 만족하실 수 있는 구성으로 추천드려요!🥇 1. 던롭 가죽 그립 흡수력 & 그립감: PU 소재로 땀즙 흡수 우수밀착력: 미끄럼 방지 홈 패턴으로 안정적인 스윙👉 구매하러 가기 던롭 가죽그립 테니스 레더 프로 원그립 교체용 - 그립 | 쿠팡쿠팡에서 던롭 가죽그립 테니스 레더 프로 원그립 교체용 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 그립 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.. 더보기
여름 테니스 필수템 BEST 3｜모기 퇴치템부터 쿨토시·모자까지 🎾 여름에도 테니스 100% 즐기기!필수템 3가지 추천 (모기퇴치 / 쿨토시 / 썬캡)여름철 테니스를 좋아하는 분들이라면햇빛, 땀, 벌레 때문에 플레이가 방해된 경험 한 번쯤 있으시죠?특히 6월~9월 사이 테니스장에선모기, 자외선, 땀 3종 세트가 테린이들의 집중력을 떨어뜨리곤 해요.오늘은 여름에도 쾌적하게테니스를 100% 즐기기 위한 필수 아이템 3가지를 추천드릴게요.중요한 건 가성비와 실전 만족도! 직접 써보고 반응 좋았던 것들로만 골랐습니다.1️⃣ 모기 퇴치 용품 – 여름 야외 코트 생존템테니스 하다 보면모기, 날벌레가 종아리 주변을 맴도는 그 불쾌함, 아시죠?특히 야간 테니스 즐기시는 분들은벌레 한 마리에 집중력 와르르 무너지는 경우 많아요.✅ 추천템 특징휴대용 벌레 퇴치기: 가방에 넣고 다니기.. 더보기
20대 30대 여성 테니스 입문자 라켓 선택법｜추천 모델 총정리 테니스를 처음 시작하는 여성분들을 위해 연령대별, 근력 수준별로 최적의 라켓을 추천드립니다. 브랜드는 입문자에게 인기 높은 윌슨, 바볼랏, 헤드 3가지로 한정했으며 성능과 사용자 피드백을 종합하여 작성했습니다. 아래 표는 연령대와 근력 수준(★ 기준)에 따라 추천되는 라켓과 링크를 정리한 것입니다.🧠 선택 기준 요약근력★ 기준: 자신의 팔힘이나 전신 근력이 상대적으로 강한지 약한지 판단해주세요.라켓 무게: 초보 여성분에게는 일반적으로 250~290g 정도가 적당합니다.(스트링 포함 무게)헤드 사이즈: 100~105 sq.in이 컨트롤과 파워 모두에 적절합니다.프레임 강성 (RA): 너무 단단하면 팔에 무리가 갈 수 있어, 64~70 정도가 적당합니다.📋 연령대/근력별 여성 입문자 라켓 추천표 .. 더보기
엘레나 리바키나 프로필부터 경기 스타일까지 완전 정리! 윔블던을 휩쓴 리바키나, 누군지 궁금하셨죠? 🎾조용하지만 강하게, 카자흐스탄의 강철 멘탈 테니스 여왕처음엔 이름도 낯설었어요.근데 윔블던 결승에서 그 당당한 모습 보고 나선,“이 선수가 도대체 누구지?”라는 생각이 절로 들더라고요.엘레나 리바키나, 조용하지만 강한,그리고 누구보다 단단한 멘탈로 빅토리를 쓸어담는그런 스타일의 선수예요.한 번 보면 계속 눈이 가게 되는 그런 존재감이 있어서요즘 테니스 팬들 사이에서도 급부상 중이죠.📍 프로필 간단 정리부터!국적: 카자흐스탄 (출생은 러시아 모스크바)생년월일: 1999년 6월 17일신장: 184cm플레이 스타일: 오른손, 양손 백핸드주요 성과: 2022 윔블던 여자 단식 우승, WTA 랭킹 TOP 5 진입처음에는 러시아 대표로 활동하다가2018년에 카자흐스.. 더보기
알카라즈 라켓 뭐 쓰냐고요? 직접 써봤습니다! 2025 알카라즈가 쓰는 라켓 궁금하셨죠?요즘 테니스 치시는 분들 사이에서 이 모델 얘기 정말 많이 나옵니다.Babolat Pure Aero (2023), 이름만 들어도 스핀 한 가닥 할 것 같은 녀석이죠.근데 이 라켓이 "프로 전용"이라기보단,중급자 이상이면 충분히 도전해볼 수 있는 모델이라는 거 알고 계셨나요?오늘은 이 라켓이 어떤 성향인지,초급자도 쓸 수 있는지, 어떤 유저에게 맞는지 세세하게 풀어볼게요! 🎾🔍 기본 스펙 한눈에 보기무게: 300g (언스트링 기준)헤드 크기: 100in²스트링 패턴: 16x19프레임 강성(RA): 71스윙웨이트: 약 317밸런스: 320mm딱 봐도 "파워+회전" 지향하는 구조죠.하지만 2023 버전은 컨트롤까지 잡았다는 평가가 많습니다.💡 포인트 1 – 스핀,.. 더보기

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